ドラッグストアの棚には色とりどりの女性用育毛剤が並んでおりどれを選べばいいのか迷ってしまうことも多いですが大切なのはパッケージの可愛さや香りの良さではなく自分の薄毛の原因や症状に合った有効成分が含まれているかどうかをしっかりと確認することであり正しい選び方と効果的な使い方を知ることでその効果を最大限に引き出すことができます。市販の女性用育毛剤の効果的な使い方と選び方のポイントについて詳しく解説します。まず育毛剤には大きく分けて医薬品と医薬部外品化粧品の3種類があり本気で髪を生やしたいと願うのであれば発毛効果が認められているミノキシジル配合の第一類医薬品を選ぶべきですが女性の場合は男性用のような高濃度のものは副作用のリスクがあるため必ず女性用に調整された濃度1%程度の製品を選ぶことが鉄則です。一方まだ薄毛が気になり始めた段階や将来の予防頭皮環境の改善が目的であればセンブリエキスやニンジンエキスなどの血行促進成分やグリチルリチン酸ジカリウムなどの抗炎症成分が配合された医薬部外品の育毛剤が適しておりこれらは頭皮を健やかに保ち抜け毛を防ぐ効果が期待できます。効果的な使い方のポイントは頭皮が清潔で血行が良い状態であるお風呂上がりのドライヤー後に使用することであり髪を乾かした後に分け目を作ってノズルを直接頭皮に当てて塗布し指の腹を使って頭皮全体に揉み込むようにマッサージをすることで成分の浸透を高めることができます。また育毛剤はつけてすぐに効果が出るものではなくヘアサイクルの周期に合わせて最低でも半年以上は毎日継続して使用することが重要であり途中でやめてしまうと元の状態に戻ってしまうため根気強く続けることが成功への鍵となります。さらに育毛剤だけに頼るのではなくシャンプーの選び方や食生活の改善睡眠の質の向上といった生活習慣全体を見直すことで育毛剤の効果を底上げすることができますのでトータルケアの一環として育毛剤を上手に取り入れていきましょう。